何やらとーっても簡単なダイエットを発見しました！
これなら挫折することないかもしれません。
そのダイエット法とは、思い込みダイエットです。

「は！？思い込みダイエットなにそれ！」
その気持ちわかりますよ、私もそう思っていましたから。

でもこの思い込みダイエットで実際に痩せた人がいるからビックリ。
でも知り合いじゃないので思い込みダイエットで痩せた！と言いながら、実際は食事制限とかしていたかもしれません。
その辺の本当のところはわかりませんけど。

この思い込みダイエットというのは、痩せて美しくなった自分を想像して、「本当に痩せたよ」と言うだけです。
痩せた自分になりきるということですね。

挫折するとすれば、痩せた自分になりきるのがバカバカしくなった時かもしれません。
でもやってみる価値はあるかもしれませんよ。
だってお金が一切かかりませんから。

私も今日から早速実践してみます。

「痩せすぎて困っちゃう、どうしよう…」
「洋服がぶかぶかになったから新しいの買いに行かなくちゃ」

こんな感じですかね(笑)

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